計測について

身長・体重

身長と体重を測定し、やせ過ぎ、太り過ぎを調べています。

標準体重

(身長m)×(身長m)×22で算出されます。「22」はBMIの標準値です。

BMI

肥満度を表す指標で、(体重kg)÷(身長m)÷(身長m)で算出されます。Body Mass Indexの頭文字で国際的に使用されている指標です。日本人はこの値が「22」のときに最も病気になりにくいといわれています。

やせ 18.5未満
普通 18.5〜24.9
肥満1度 25.0〜29.9
肥満2度 30.0〜34.9
肥満3度 34.0〜39.9
肥満4度 40.0以上

肥満度

(体重kg−標準体重kg)÷(標準体重kg)×100で算出されます。

正常 ±10%
太り過ぎ 20%以上
やせ過ぎ -20%以下

体脂肪

体重に占めるおおよその脂肪の割合を表します。

腹囲

BMIには内臓脂肪が表れにくいという欠点があるため、メタボリックシンドロームの判定基準には、腹囲の結果が用いられています。